90 Defa Okundu

Zayıflatan Bitki Çayları

Bu yazımızda sizlere zayıflatan bitki çaylarından söz ederek, zayıflatan bitki çayları nelerdir, ve zayıflatan bitki çayları hangileri şeklindeki sorularınıza yanıtlar vermeye çalışacağız. Zayıflatan bitki çayları isimlerini sizlere aktarmaya başlamadan önce şunu belirtmekte yarar var: sadece zayıflatan bitki çayları olarak isimlendirilen… Continue Reading

117 Defa Okundu

Mandalina Diyeti

Bu yazımızda sizlere, 3 günde 5 kilo verdiren diyetler arasında yer alan mandalina diyetinden söz edeceğiz. Mandalina, hem şu anda rahat bulabileceğiniz, C vitamini bakımından zengin bir meyve, ve bundan dolayı da bağışıklık sisteminizin güçlenmesini sağlayarak sizi hastalıklardan koruyor. Hem… Continue Reading

77 Defa Okundu

Zayıf Kalmanın Yolları

Sitemiz içerisinde sizlere genellikle, nasıl zayıflanır sorusunun alternatif farklı yanıtlarından söz ediyoruz. Ancak bu yazımızda, size zayıf kalmak için önerilerden, zayıf kalmanın yolları; ve zayıf kalmanın sırlarından söz edeceğiz. Diyelim ki yeteri kadar zayıfladınız, istediğiniz ideal kilonuza ulaştınız. Peki şimdi… Continue Reading

258 Defa Okundu

5 Kilo Vermek İçin Yapılması Gerekenler

Kim istemez ki diyet; ve egzersiz yapmadan 5 kilo vermek? Peki 5 kilo vermek için yapılması gerekenlerin aslında diyet, ya da egzersizden ibaret olmadığını biliyor muydunuz? İçinizde, 5 kilo vermek için ne yapmalıyım şeklinde sorular soranlar varsa, bu yazımızda sizlere… Continue Reading

139 Defa Okundu

Tok Tutan Yiyecekler Hangileridir?

Bu yazımızda, zayıflamak isteyen okurlarımızın sürekli sordukları sorulardan bir tanesi olan: tok tutan yiyecekler hangileridir’e yanıt vermeye çalışacağız. Tok tutan yiyecekler; ve tok tutan yiyecekler listesini öğrendiğinizde, acıkmayı önlemek için tüketimlerini gerçekleştirebilecek, ve dolayısı ile, diyetinize engel fazladan kalori alımının… Continue Reading