319 Defa Okundu

Göbek Eritme Yöntemleri

Bu yazımızda sizlere, göbek eritme anlamında neler yapabileceğinizden söz edeceğiz. Göbek eritme yolları, ve göbek eritme yöntemleri ile ilgili detaylı bilgileri yazımız içerisinde bulabileceksiniz. Gerek hamilelik sonrası, gerek hareketsiz yaşam, gerekse de alkol tüketimi nedeni ile oluşmuş olan karın yağlarını,… Continue Reading

160 Defa Okundu

Termal Sauna Şort

Bu yazımızda sizlere termal tuz, ve termal sauna şort hakkında bilgilerden söz etmeye çalışacağız. Termal sauna şort ne işe yarar, termal tuz faydaları nelerdir gibi soruların detaylı yanıtlarını yazımızın ilerleyen bölümlerinde bulabilirsiniz. Eğer sizin de zayıflamaya ihtiyacınız var, ama bölgesel… Continue Reading

827 Defa Okundu

Karın Düzleştirmek İçin Yapılması Gerekenler

Bu yazımızda karın düzleştirmek için yapılması gerekenleri anlatacağız. Karın düzleştirmek için ne yapılmalı diyor; ve gün içerisinde karın düzleştirmeye yönelik yapılması gerekenleri öğrenmek istiyorsanız, aradığınız bilgileri yazımız içerisinde bulabileceğinizi belirtelim, ve hemen, karın düzleştirmek için yapılması gerekenleri anlatmaya başlayalım… Karın… Continue Reading

896 Defa Okundu

Limon Kürü İle Göbek Eritme

Bu yazımızda sizlere bir adet, göbek eriten kür tarifi aktaracağız. Limon kürü ile göbek eritme hakkında daha önceden duymuş olduğunuz şeyler olup olmadığı hakkında bir fikrimiz yok, ama, bizim size, limon kürü ile göbek bölgesindeki yağlarınızdan kurtulabileceğinizi belirtmemiz gerekiyor. Peki… Continue Reading

480 Defa Okundu

Sandalyeli Bacak İnceltme Hareketleri

Kısa etekler, şortlar, dar pantolonlar, hatta bikiniler, mayolar… Pek çok kadının, bacak inceltme yollarını araştırması adına geçerli nedenler… Bu yazımızda biz de sizlere, bacak inceltme yolları arasında yer alan bacak inceltme hareketleri; ve bacak inceltme egzersizlerinden söz etmeye çalışacağız. Böylece,… Continue Reading

615 Defa Okundu

Karın Sıkılaştırma Hareketleri

Fazla kilolarından, özellikle de gideceği yere kendisinden önce giden göbeğinden şikayetçi olanlar için yazımız içerisinde karın sıkılaştırma yöntemleri arasında yer alan karın sıkılaştırma hareketleri, ve karın sıkılaştırma egzersizlerinden söz edeceğiz. Kolay olan karın sıkılaştırma hareketlerine günde sadece 15 dakika ayırarak,… Continue Reading

594 Defa Okundu

Kalça Eritmek İçin Yapılması Gereken Hareketler

Bölgesel zayıflama, klasik zayıflama diyetlerinden çok daha farklı bir şekilde gerçekleştirilmesi gereken bir zayıflama sürecidir. Bu nedenle yazımız içerisinde, kalça eritmek için ne yapılır sorusunun yanıtları arasında yer alan, kalça eritmek için yapılması gereken hareketlerden söz edeceğiz. Eğer siz de… Continue Reading