Gösteriliyor: 1 - 9 of 53 Sonuçlar

Köprü Hareketi Zayıflatır Mı?

Köprü Hareketi

Köprü hareketi zayıflatır mı sorusunun yanıtı  pek çok kişi tarafından merak edilmekte olup, özellikle de nasıl zayıflanır diyenler konu hakkında bilgi sahibi olmak istemektedirler. Bacak, …

Vücut Tipine Göre Egzersiz Seçin

Pek çok insan, kısıtlı zamanda egzersiz yapmaya çalışıyor; ama sonrasında, yaptığı egzersizden sonuç alamamaktan şikayet ediyor. Yani hem zaman kaybı, hem de sonuç alamamanın yıkımı… …

Evde Nasıl Zayıflarım?

Bu yazımızda pek çok okurumuz için, evde nasıl zayıflanır, ve evde nasıl zayıflarım sorularının yanıtları arasında yer alan evde zayıflama hareketlerinden söz edeceğiz. Bahsedeceğimiz evde …

Zıplayarak Kilo Verilirmi?

Belki çevrenizde zıplayarak zayıflamaktan söz edenler vardır; ya da belki de zıplayarak zayıflamak hakkında bilgileri internetten edinmişsinizdir de daha detaylı bilgi sahibi olmak istiyorsunuzdur. Bu …

Spordan Sonra Ne Yemeliyiz?

Zayıflamak için yaptığımız spordan sonra ne yenir? Spordan sonra ne yemeli? Spordan sonra ne yenmeli? Sadece zayıflama egzersizleri yapanlar değil, aslında spor yapan herkes, protein …

Koşarak Mı Yürüyerek Mi Zayıflanır?

Zayıflama egzersizleri yapanların bazıları koşma, bazıları ise yürüyüş taraftarı… Peki doğrusu hangisi? Koşarak mı yürüyerek mi kilo verilir? Koşarak mı yürüyerek mi zayıflanır? Yürüyerek nasıl …

Yandex.Metrica Gizlilik Politikası