1100 Kalorilik Diyet Programı İle Haftada Bir Gün Özgürsünüz

1100 kalorilik diyet listesiBu yazımızda sizlere 1100 kalorilik diyetler arasında yer alan 1100 kalorilik diyet listesi; ve 1100 kalorilik diyet programı ile ilgili bilgilerden söz edeceğimizi belirtmemiz gerekmektedir. Eğer siz de 1100 kalorilik diyetler arasında yer alan 1100 kalorilik diyet listesini uygulayarak, haftanın bir gününü de kendinize tatil etmek istiyorsanız, hiç zaman kaybetmeden 1100 kalorilik diyet programının aktarımını gerçekleştirmeye başlayabiliriz:


1100 kalorilik diyet programı:
Sabah kahvaltısı:
Bir fincan şekersiz çay, Kaşar peyniri ve jambon ile hazırlanmış yağsız tost, Bir tane ızgara sosis
Öğle yemeği: Parmesan peyniri, ve fesleğen ile hazırlanarak yeşil sebzelerle servis edilmiş makarna
Akşam yemeği: Bir kase yoğurt, Parmesan peyniri; ve bir porsiyon kremalı domates sosu ile hazırlanıp mevsim sebzeleri ile birlikte tüketilebilen 125 gram makarna…
1100 kalorilik diyetler arasında yer alan 1100 kalorilik diyet programını uyguladığınızda, haftanın bir gününü özgürce, dilediğinizi yiyerek değerlendirebileceğinizi belirtmemiz gerekmektedir.

Leave a Reply

Yandex.Metrica Gizlilik Politikası