Düğün Öncesi Zayıflama Ve Gelin Diyeti

Bu yazımızda sizlere, düğün öncesi zayıflama için, gelin diyetinden, ve gelin diyeti listesinden söz edeceğimizi belirtmemiz gerekmektedir. Düğün öncesi zayıflama her genç kızın hayalidir. Her şeyin öncesinde şunu belirtmemiz gerekir ki, düğün öncesi zayıflama durumunu dikkate alır; ve gelin diyeti listesini uygularken, gelinliğin ölçülerinin değişmesi gerekebileceği ihtimalini göz önünde bulundurmanız gerekmektedir.


Düğün öncesi zayıflama için gelin diyeti uygulamayı düşünüyorsanız, hızlı bir şekilde zayıflatan gelin diyeti listesi önerilerini de dikkate almamalısınız. Aksi halde bu durum sizin, kendi düğününüzde pasif kalabilecek kadar halsiz düşmenize neden olabilecektir. Bu nedenle, düğün öncesi zayıflama için gelin diyeti uygulayacak olanlara vereceğimiz gelin diyetindeki gelin diyeti listesinin, düğünün bir ay öncesinde uygulanmaya başlanması gerekmektedir; gelinlik seçimi de mutlaka buna göre gerçekleştirilmelidir.
Düğün öncesi zayıflama için gelin diyeti, ve gelin diyeti listesi:
Sabah kahvaltısı: Biber, maydanoz, salatalık, domates, iki dilim buğday ekmeği, iki dilim az yağlı beyaz peynir
Kuşluk vakti: Bir fincan yeşil çay, sekiz tane çilek, bir tane kivi
Öğle yemeği: Bir tatlı kaşığı zeytinyağı ile hazırlanmış yeşillik salatası, iki dilim çavdar ekmeği, 200 gram balık
İkindi: İki tane light karper, yarım simit
Akşam yemeği: Yeşil salata, bir kase light yoğurt, altı yemek kaşığı az yağlı sebze yemeği
Yatmadan önce: Kırk gram Bitter çikolata, bir bardak light süt

Leave a Reply

Yandex.Metrica Gizlilik Politikası