1 Haftada 5 Kilo Verdiren Çay

1-haftada-5-kilo-verdiren-cay1 haftada 5 kilo vermek için geçerli bir nedeniniz olabilir… Ani bir doğum günü partisine davet edilmiş olabilirsiniz örneğin; ya da, gelinliğiniz hazırlanmış iken, düğüne yakın kilo almışsınızdır; ve gelinlik üzerinize olmuyor olabilir… Sebep her ne olursa olsun, 1 haftada 5 kilo vermek kolay değildir. 1 haftada 5 kilo verdiren diyetler, muhtemelen düşük kalorili; ve sizi aç bırakacak türdendir. Ama, 1 haftada 5 kilo verdiren çay ile, aç kalmadan, kolayca zayıflayabilirsiniz… İlk olarak, bunun için gereken malzemeleri gözden geçirelim…

1 Haftada 5 Kilo Verdiren Çay İçin Gerekli Malzemeler

*250 gram su
*1 yemek kaşığı tarçın

1 Haftada 5 Kilo Verdiren Çay Nasıl Hazırlanır?

1 haftada 5 kilo vermek için, her seferinde yeniden hazırlamanız gereken bu çayı, suyu kaynatıp, içerisine tarçın ekleyerek, beş dakika daha kaynatmak sureti ile elde edebilirsiniz. Sonrasında ocağın altını kapatmalı, ve on dakika boyunca çayınızın demlenmesini beklemelisiniz.

1 Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet Patates Diyeti

1 haftada 5 kilo verdiren diyet şeklinde tüketilebilecek olan bu çayı, 15 gün boyunca her sabah, uyanır uyanmaz boş mideye içmelisiniz. İsterseniz öğle, ya da akşam yemeğinden önce de içebilirsiniz. Ancak en etkili sonucu sabah kahvaltısından önce içmeniz halinde alırsınız. Çünkü, tarçının kan şekerini dengeleme özelliği vardır, ve sizin gün içerisinde daha az acıkarak, daha az yemek yemeniz, dolayısı ile daha az kalori almanızı sağlamaktadır. Böylece, hem az yer, hem de açlık hissetmezsiniz…

Leave a Reply

Yandex.Metrica Gizlilik Politikası