Kurabiye Diyeti Zayıflatır Mı?

kurabiye diyeti zayıflatır mıKurabiye diyeti… Ya da kurabiye diyeti ile zayıflama… Kulağa ne kadar da hoş geliyor değil mi kurabiye diyeti ile zayıflama… Peki gerçekten de kurabiye diyeti zayıflatır mı? Yazılarımızda sizlere sık sık belirttiğimiz bir detay var: Her duyduğunuza inanmayın… Size zayıflattığını söyleyen her diyet zayıflama etkisi göstermez. İşte kurabiye diyeti de bu diyetler arasında mı yer alıyor; yoksa, içerisinde un, yağ, şeker olan kurabiye ile yapılan diyet sizi zayıflatıyor mu? İşte kurabiye diyeti ile zayıflama hakkında bilmeniz gerekenler:

Kurabiye Diyeti Zayıflatır Mı?

Kurabiye diyetinin farklı versiyonları bulunmakta. Bu versiyonlarda, kurabiye yiyerek zayıflamanız vaadinde bulunuluyor. Hazırlanan kurabiyeler ise diyet kurabiye. İçeriğinde protein, ve lif barındırıyor. Kurabiye denildiğinde aklınıza, içerisinde çikolata bulunan kurabiyeler gelmesin. Yani o kadar da kulağa geldiği kadar hoş değil kurabiye diyeti…

Kurabiye diyeti ile zayıflamayı hedefleyen kişilerin, sabah kahvaltısı, ve öğle yemeğinde kurabiye yemeleri, akşam yemeğinde ise ortalama 1000 kalorilik bir akşam yemeği yemeleri gerekiyor. Akşam yemeğine kadar olan zamanda tüketilen diyet kurabiye, kişilerin aç kalmasına neden oluyor. Bu açlık ise, uzmanlara göre, akşam yemeğinde alınabilecek olan 1000 kalorinin de alınamamasına sebebiyet veriyor.

Kurabiye diyeti ile zayıflama belki olanaklı bulunuyor, ama, unutulmaması gereken detay, hem kurabiye diyetinin sağlıklı olmadığı, hem de diyetin bırakılmasından sonra, verilen kiloların fazlası ile alınması riskinin bulunduğu yönünde…

Leave a Reply

Yandex.Metrica Gizlilik Politikası