Yağ yakan bitki çayları, her zaman zayıflamak isteyen kişilerin kurtarıcısı olmuştur. Zayıflamak isteyenler genellikle, hızlı zayıflamayı hedefler; ve aslında büyük bir yanlışa düşer. Çünkü hızlı zayıflama demek, yağ değil, kas kaybı anlamına gelmektedir. Hem çok zararlıdır; hem de zayıflattığı kadar hızlı bir şekilde, verdirmiş olduğu kiloyu, fazlası ile geri aldırır. Bu nedenle yazımız içerisinde sizlere, … Devamını oku
Yediklerimizden ödün veremeyen bizler, sonrasında yağ yakan yoğurt tarifi önerilerini bulmaya çalışıyoruz. Ama aslında bu yaptığımız yanlış da değil. Yağ yakan yoğurt tarifleri farklı şekillerde bulunmakta. Elbette en mantıklısı yediklerimize dikkat etmek; ama edemiyorsak, yağ yakan yoğurt kürü tarifini de rahatlıkla uygulayabiliriz. Kırmızı pancar ile hazırlanan bu tarif hakkında bilgilerimizi birlikte gözden geçirelim… Her şeyin … Devamını oku
Bu yazımızda sizlere yağ yakan smoothienin nasıl hazırlanacağından söz edeceğiz. Yağ yaktıran içecek tarifi pratikte oldukça kolay; ve bununla birlikte, yağ yaktıran içecek çok da lezzetli… İçeriğindeki vitamin; ve minerallerle sağlıklı, ve oldukça besleyici… İsterseniz zaman kaybetmeden yağ yaktıran içecek tarifini aktarmaya başlayalım… Yağ Yakan Smoothie İçin Gerekli Malzemeler *Yedi tane nane yaprağı *Yarım tane … Devamını oku
Hangi bitkiler yağ yakımını hızlandırır? Yağ yakan bitkiler nelerdir? Bu soruların yanıtlarını yazımız içerisinde bulabilecek, yağ yakan bitkiler hakkında bilgi sahibi olabileceksiniz. Eğer sizin de fazla kilolarınızın sebebi, vücudunuzda depolanan yağlarınız ise, zaman kaybetmeden, hangi bitkiler yağ yakımını hızlandırır, yağ yakan bitkiler nelerdir gibi soruların yanıtlarını sizlerle paylaşmaya başlayalım… Yağ Yakan Bitkiler Acı Biber: İçeriğinde … Devamını oku
Yağ yakmak için ne yemeli diyor; ve yağ yakmak için beslenme önerileri arıyorsanız, yazımız içerisinde sizlere, yağları yakan yiyecekler ile ilgili önerilerden söz etmeye öalışacağımızı belirtmeliyiz. Bildiğiniz gibi, zayıflamanın en sağlıklı yolu yağ yakmaktan geçer… Peki yağ yakmak için beslenme listemizde nelere yer vermemiz gerekir? Yağları yakan yiyecekler nelerdir? Merak etmeyin; yağ yakmak için ne … Devamını oku
Hepimiz zaman zaman yiyecek, ve içeceklerden, meyve; ve sebzelerden mucizeler bekler, tükettiğimiz anda bizlere, istediğimiz şeyleri yapmasını isteriz… Bu aşamada, yağ yakmak için ne yemeli, yağ yakmak için neler yemeliyiz gibi soruların yanıtları arasında yer alan, yağ yakmak için yenmesi gerekenleri de merak eder dururuz. Bu yazımızda ise sizlere, yağ yakmak için ne yemeli sorusunun … Devamını oku
Bu yazımız içerisinde sizlere İskandinav diyeti hakkında bilgiler vererek, yağ yakan kilo verdiren bitkiler, ve yağ yakan zayıflatan bitkiler hakkında detaylardan söz etmeye çalışacağız. Eğer siz de, kilo verirken yağlarınızdan kurtulmak, yağlarınızdan kurtulurken zayıflamak istiyorsanız, İskandinav diyeti içerisinde bol miktarda yer alan bu bitkiler tam size göre… İşte İskandinav diyetinde ismi geçen bitkiler, işlevleri, ve … Devamını oku
Hepimizin derdi zayıflamak… Bunun için uzmanların bizlere önerisi ise, yağ yaktıran diyet uygulamamız. Aksi halde vücut kas kaybı yaşıyor; ve bu da zaten, verilen kiloların kısa zamanda geri alınmasına neden oluyor, yani kas kaybı ile elde edilen zayıflama, kalıcı zayıflama değil… O halde, biz uzmanların uyarılarına kulak verelim, ve yağ yaktıran diyet listesi; yağ yaktıran … Devamını oku
Bu yazımızda sizlere, greyfurt yağ yakar mı sorusunun yanıtı olan, greyfurtun yağ yakıcı özelliğinden söz ederek, yağ yakan yiyecekler arasında yer alan greyfurt hakkındaki bilgilerin aktarımını gerçekleştireceğimizi belirtmemiz gerekmektedir. Eğer siz de yağ yakan yiyecekler arasında yer alan greyfurt ile ilgili bilgi sahibi olmak istiyor, ve greyfurt yağ yakar mı diyerek, greyfurtun yağ yakıcı özelliğini … Devamını oku