Basenden nasıl zayıflanır, Türk kadınlarının genel olarak sordukları nasıl zayıflanır sorusunun eş anlamlısı gibidir. Çok zayıf kadınların bile basenler nasıl incelir dediklerini duyabilirsiniz. Ve işin garip tarafı, daha önce de belirtmiş olduğumuz gibi bölgesel nasıl zayıflanır sorusuna yanıt bulmak oldukça zordur. Bölgesel zayıflama adına, genel olarak vücut yağlarının eritilmesi gerekir ki, incelmesi istenen bölgedeki yağlar … Devamını oku
Bacaklar nasıl incelir ve bacaktan nasıl zayıflanır, Türk kadınlarının manken gibi görünmek adına, bacaklarının ince ve uzun görünmesini istemeleri sonucunda sordukları sorular arasında yer almaktadır. Aslında hedef sadece bacak inceltme kürü, bacak inceltme diyeti ya da bacak inceltme hareketleri de değildir. Türk toplumu olarak zayıflama diyetlerinden çok bölgesel zayıflamaya yöneliriz. Bu durumun sebebi ise aldığımız … Devamını oku
Bölgesel nasıl zayıflanır sorusunun yanıtları Türk toplumunda sıklıkla aranmaktadır. Toplumumuzda kadınlar göbek ve basenlerinden; erkekler ise genellikle göbeklerinden kilo alırlar. Pek çok zayıf insan, biraz kilo almak; hatta belki de ideal kilosuna ulaşmak istediğinde, aldığı kilolar vücudunda eşit olarak dağılmaz ve genellikle belirli bölgelerde toplanır. Dolayısı ile bölgesel nasıl zayıflanır sorusunun yanıtları ile sık olarak … Devamını oku
Bacaklar nasıl zayıflar? Özellikle kısa boylular tarafından ve sonrasında da nasıl zayıflanır diyerek bölgesel zayıflamaya yönelen herkes açısından önem arz eden sorulardan bir tanesidir. Aslında bacaktan nasıl zayıflanır sorusunun yanıtları arasında yer alan bacakları zayıflatma yöntemlerinin, genel olarak nasıl zayıflanır sorusunun yanıtlarından ciddi bir farkı bulunmamaktadır. Ancak uygulanması gereken bazı hareketleri de göz ardı etmemek … Devamını oku
Karın şişkinliği aslında kiloya bağlı olarak değil, genelde yanlış beslenme sonucunda ortaya çıkar. Ancak, stres, bağırsak problemleri ya da yumurtalıklarda ortaya çıkmış olan kistler de karın şişkinliğini ortaya çıkartabilir. Karın şişkinliği nasıl iner, karın şişkinliği nasıl giderilir diyen pek çok kişi, bunun için ilaç kullanımı gerçekleştirmektedir. Eğer bir sağlık probleminizin yok olduğundan eminseniz, sizlere, karın … Devamını oku
Karın düzleştirme yolları ve karın düzleştirme yöntemleri olduğunu bildiğimiz pek çok uygulamayı gerçekleştirmekte ve daha düz bir karına sahip olmaya çalışmaktayız. Ancak denediğimiz yöntemlerin çoğunda başarısızlık elde ediyor ve dolayısı ile de kendimizi kötü hissediyor, harcadığımız zamana, gösterdiğimiz çabaya üzülüyoruz. Bu nedenle, yazımızın ilerleyen bölümlerinde sizlere, karın düzleştiren yiyeceklerden söz edeceğiz. Söz konusu yiyecekler sayesinde … Devamını oku
Hepimiz aslında zayıflamanın, aç kalmadan, bazı yiyecek,ve içecekler sayesinde gerçekleşmesini istiyor, ve hiç birimiz, diyet; ya da egzersiz yapmayı sevmiyoruz. Ve bu yazımızda sizlere, bunun gerçekleşmesine yönelik, göbek eriten içecekten söz edeceğiz… Vereceğimiz göbek eriten içecek tarifi ile, sadece dört günde, karın çevresinin on santime kadar inceleceğini söylersek, büyük ihtimalle bu tarif sizin de ilginizi … Devamını oku
Pek çok kadının basen, ve kalçalarında bulunan yağlardan, ve selülitlerinden şikayetçi olduğunu biliyoruz. Ama bölgesel zayıflama, kilo vermeden daha farklı; ve zor bir iş, bu nedenle ekstra bir çaba gerektirmekte… Peki basen eriten bitki çayı var mı? Yazımızın ilerleyen bölümlerinde sizlere basen eriten çay tarifimizi aktaracağız. Basen eriten çayı içip, aynı zamanda diyet yapar, biraz … Devamını oku
Bacak inceltme yöntemleri hakkında bilgileri sizlere sitemiz içerisinde, daha önce de aktardık. Bu yazımızda daha çok, bacak inceltme diyetinde nelere dikkat etmeniz gerektiğinden söz edeceğiz. Bacak inceltme, bölgesel zayıflamaya yönelik bir zayıflama yöntemi olduğu için, bacak inceltme diyetini uygulamanın zorluğundan daha önce de söz etmiştik. Ama bacak inceltme yöntemleri arasında beslenmenin de etkisi yok değil… … Devamını oku