Hızlı Zayıflama Diyeti İle Haftada 2 Kilodan Fazla Zayıflayın!
Hızlı zayıflama diyeti, kendisini uygulayan kişiye 1 haftada 2 kilodan fazla kilo verdiren diyettir. Bu nedenle düşük kalorili olması gerekir. Zayıflaması gereken kişilerin bu gibi diyetlere bel bağlamaları, bu diyetlerden medet ummaları önerilmez. En azından havalar bu kadar sıcak iken uzun süreli uygulanmamalıdır. Çok kilolu bireyler doktor kontrolünde bu diyetleri uygulayabilirler. Ancak bu süreçte sağlık … Devamını oku