Spor Yapacak Zamanım Yok Ne Yapabilirim?
Zayıflamak için diyet yapmak, ne yediğimize, ne içtiğimize dikkat etmek önemli. Ama, sadece diyet yapmak, zayıflamak için yeterli değil… Spor da yapmak gerekiyor… Ama, gerek günlük işler, gerek hayat şartları dolayısı ile, spor yapacak vaktim yok, spor yapacak zamanım yok, spor yapmaya zamanım yok da diyoruz… Peki bu sorunu nasıl çözebiliriz? Spor Yapacak Vaktim Yok, … Devamını oku