Spordan Önce Kahve Zararlı Mı Yararlı Mı?

Gerek vücut geliştirme, gerek sağlıklı yaşam, gerekse de zayıflama için spor yapanların hepsi, bazı yiyecek, ve içeceklerin, spordan önce, ya da sonra içilip içilemeyeceğini merak eder; çünkü amaçlarından şaşmak istemezler. İşte bu merak edilen isimler arasında kahve de yer almaktadır. Spordan önce kahve içilir mi? Spordan önce kahve içmek zararlı mıdır, Spordan önce kahvenin bir … Devamını oku