Bu yazımızda sizlere, 600 kalorilik diyetler arasında yer alan yumurta diyetinden söz edeceğimizi belirtmemiz gerekmektedir. Yumurta diyeti nasıl yapılır diyenlere, yumurta diyeti yapmanın nasıl olacağını anlatacağız. Bunun yanında, yumurta diyetinin domates diyeti olarak da adlandırılabileceğini belirtmemiz gerekmektedir. Peki 600 kalorilik diyetler arasında yer alan yumurta diyeti nasıl yapılır?
Yumurta diyeti, bir diğer adı ile domates diyeti, sizin aç kalmamanız adına, günde altı öğün beslenmenize izin veren 600 kalorilik diyetler arasında yer almaktadır. Yumurta diyetini, ya da domates diyetini yapan bir kişi, acıktığı anda bir tane domates, ve bir tane de yumurta yiyebilir, ve bunu gün içerisinde altı sefer yapma hakkına sahiptir. Yumurtanın tok tutma özelliğinin de bulunduğunu düşünecek olursak, domates diyetini uygulayan kişinin çok fazla açlık hissetmeyeceğini söyleyebiliriz.
Yumurta diyeti, ya da domates diyeti olarak adlandırılan 600 kalorilik diyetler arasında yer alan bu uygulamayı gerçekleştiren kişilerin, istedikleri kiloya ulaşmalarının sonrasında yumurta diyetinden vazgeçmeleri önerilmektedir. Yumurta diyeti, ya da domates diyetinde, bolca su içilmeli; bunun yanında maden suyu tüketimine de ağırlık verilmelidir.