Bu yazımızda sizlere, 1 haftada 3 kilo nasıl verilir sorusunun yanıtları arasında yer alan, 800 kalorilik diyet olma özelliğini de taşıyan lahana çorbası diyetinden söz edeceğiz. Siz de, lahana çorbası diyeti yaparak, 1 haftada 3 kilo nasıl verilir sorusuna yanıt bulabilir; ve 800 kalorilik diyet uygulamasını rahatlıkla gerçekleştirebilirsiniz. O halde, 1 haftada 3 kilo nasıl verilir diyenlere, lahana çorbası diyeti olan, 800 kalorilik diyetten söz edelim:
Lahana çorbası diyeti uygulamasını gerçekleştirerek, 800 kalorilik diyeti uygulamak, ve bununla birlikte, 1 haftada 3 kilo nasıl verilir sorusuna yanıt bulmak için, lahana çorbasını istediğiniz kadar tüketebileceğinizi, fakat, ekmek, alkol, ve meşrubat tüketiminden kesinlikle uzak durmanız gerektiğini hatırlatmamız gerekmektedir. İsterseniz, lahana çorbası diyetine birlikte bakalım; ve öğrenelim: 1 haftada 3 kilo nasıl verilir:
800 kalorilik diyet; lahana çorbası diyeti:
1. Gün:
İstenildiği kadar lahana çorbası ile birlikte, dilendiği kadar meyve tüketimi serbesttir.
2. Gün:
İstenildiği kadar lahana çorbası ile birlikte, haşlanmış ya da çiğ sebze tüketimi sınırsız gerçekleştirilebilir.
3. Gün:
İstenildiği kadar lahana çorbas tüketimi, sınırsız meyve, haşlanmış ya da çiğ sebze tüketimi serbesttir.
4. Gün:
İstenildiği kadar lahana çorbası içilebilir. Kaymaksız süt tüketilebilir. Maksimum dört tane muz yeme hakkınız bulunmaktadır.
5. Gün:
Bol su içilmelidir. İstenildiği kadar lahana çorbası tüketilebilir. Bir tane domates, ve bununla birlikte bir porsiyon da biftek tüketilebilir.
6. Gün:
Lahana çorbası istenildiği kadar tüketilebilirken, biftek, ve sebze tüketimi de istenildiği kadar gerçekleştirilebilir.
7. Gün:
Lahana çorbası sınırsız, meyve suyu sınırsız tüketilebilirken, bir porsiyon da pirinç lapası yenilebilmektedir.
1 haftada 3 kilo nasıl verilir sorusunun yanıtı olan lahana çorbası diyeti; ya da 800 kalorilik diyeti, kesinlikle bir haftadan fazla uygulamamalısınız…