Bu yazımızda sizlere Bengü nasıl zayıfladı, ve Bengü nasıl kilo verdi sorularının yanıtı niteliğindeki kavun diyeti ile ilgili bilgilerden söz edeceğimizi belirtmemiz gerekmektedir. Bengü nasıl zayıfladı; ya da Bengü nasıl kilo verdi sorusunun yanıtı arasında yer alan Kavun diyeti ile, sadece Bengü değil, kavun diyeti yapanların tamamının aynı şekilde kilo verdiğini belirtmemiz gerekiyor. Peki ama kavun diyeti yapanlar kendilerine nasıl bir yol; ve de kavun diyeti programı izlediler? Bengü nasıl kilo verdi sorusunun yanıtı olan kavun diyeti ile ilgili bilgileri sizlere hiç zaman geçirmeden aktarmaya başlayalım:
Kavun diyeti yapanlar arasında yer alan Bengü, sadece kavun diyeti ile 10 kilo zayıfladı. Kavun diyeti yapanlar arasında yer alan diğer ünlülerin de isimlerini kısaca saymak istersek, Rihanna, Jennifer Lopez, Selena Gomez, Beyonce… gibi pek çok isim kavun diyetini, kendisine enerji vermek için uyguluyor. Peki Bengü’nün de arasında olduğu kavun diyeti yapanlar, kavun diyetini nasıl uyguluyor? İsterseniz hemen kavun diyeti için verilen diyet programını alalım:
Kavun diyeti:
Sabah kahvaltısı: Bir fincan şekersiz çay, istenildiği kadar kavun
Kuşluk vakti: Bir kase az yağlı yoğurt
Öğle yemeği: Bir fincan şekersiz çay, istenildiği kadar kavun, ve yüz gram yağsız tavuk
İkindi: İstenildiği kadar kavun
Akşam yemeği: İstenildiği kadar kavun; ve bir porsiyon balık eti