Zayıflama için son zamanlarda sıklıkla önerilen bir bitki bulunmakta olup, ismi Guarana’dır. Biz de bu nedenle size bu yazımızda Guarana’yı tanıtarak, içeriğini anlatıp, guarana ile zayıflama hakkında bilgi sahibi olmanızı olanaklı hale getirmeye çalışacağız. Guarana zayıflatır mı diyenlerdenseniz, okumaya devam edebilirsiniz…
Guarana Nedir?
Amazonlarda pek çok hastalığın tedavisinde, Amerika’da ise, sevilen çok sayıda içeceğin hazırlanmasında kullanılan Guarana, içeriğinde tanen, ve kafein gibi, yeşil çayda da bulunan etkin maddeleri bulundurmaktadır. Ancak, Guarana ile zayıflamayı göze almadan önce iyi düşünmek gerekir. Özellikle, kalp damar ve tansiyon hastalıkları bulunanlar, uykusuzluk sorunu çekenler, daha önemlisi, henüz çocuk sahibi olmamış olan kadınların, Guarana zayıflatır mı sorusunun yanıtı her ne kadar olumlu da olsa, bitkiyi kullanmamaları önerilmektedir.
Guarana Zayıflatır Mı?
Guarana ile zayıflama olanaklı olabilmektedir. Çünkü bitki hem iştah kesici özellik gösterir, hem de, metabolizmayı hızlandıran etkiye sahiptir. Ancak, biraz önce de belirtmiş olduğumuz detayları yeniden hatırlatmakta fayda görüyoruz: Bitkinin uzun süreli kullanımı, kalp – damar; ve tansiyon hastaları tarafından kullanımı, uykusuzluk problemi çekenler tarafından kullanımı, ve daha önceden çocuk sahibi olmamış kadınlar tarafından kullanımı önerilmemektedir. Eğer benzer problemleriniz yok ise, zayıflama diyetleriniz sırasında size enerji vermesi, iştahınızı kesmesinin yanında metabolizmanızı hızlandırması adına, uzun süreli olmamak kaydı ile Guarana ile zayıflama etkisinden yararlanabilirsiniz…
Guarana Yan Etkileri Ve Guarana Zararları
Her şeyin öncesinde, akşam saatlerinde kullanılan bitki, vücut için enerji verici etki gösterdiğinden ötürü uykusuzluğa neden olmaktadır. Kalp – damar, ve yüksek tansiyon riski Guarana nedeni ile artış göstermektedir. Doğurganlık, Guarana kullanımı ile azalan bir orana sahip olmaktadır…