Bu yazımızda sizlere yağların kalorileri, ve yağların kalori değerleri ile ilgili bilgi aktarımında bulunarak, kalori cetveli hakkında daha detaylı bilgi sahibi olmanızı olanaklı hale getireceğimizi belirtmemiz gerekmektedir. Eğer sizin de nasıl zayıflanır şeklinde bir sorunuz var ise, zaten kalori cetveline gereksinim duyuyorsunuz demektir; ve bu noktada, yağların kalorileri, ve yağlatın kalori değerleri sizin için büyük önem taşıyacaktır:
Yağların kalorileri, ve Yağların kalori değerleri:
Bir fincan tereyağı kaç kalori? Bir fincan tereyağı kalorisi 1605’tir…
Bir küçük parça tereyağı kaç kalori? Bir küçük parça tereyağı kalorisi 50’dir…
Bir fincan margarin kaç kalori? Bir fincan margarin kalorisi 1615’tir…
Bir ölçek margarin kaç kalori? Bir ölçek margarin kalorisi 50’dir…
Bir yemek kaşığı sıvı yağ kaç kalori? Bir yemek kaşığı sıvı yağ kalorisi 125’tir…