Bu yazımızda sizlere, metabolizmayı hızlandıran içecek nasıl yapılır sorusunun yanıtı olan metabolizmayı hızlandıran içecek tarifini aktaracağımızı belirtmemiz gerekmektedir. Siz de bu sayede, metabolizmayı hızlandıran içecek kullanımını gerçekleştirerek, yediklerinizi daha hızlı sindirebileceğinizden dolayı, aldığınız kalorileri daha kolay yakar; dolayısı ile hem kilo almaz, hem de fazlalıklarınızdan kurtulursunuz. Öyle tahmin ediyoruz ki şimdi, metabolizmayı hızlandıran içecek hakkında hemen bilgi sahibi olmak istiyorsunuz… Madem öyle sizi bekletmeyelim…
Metabolizmayı hızlandıran içecek nasıl yapılır? Metabolizmayı hızlandıran içecek tarifi:
İhtiyacımız olan malzemeler yeşil çay, portakal, ve limon… Portakal ve limona, içeceğimize tad vermesi için ihtiyacımız var. Yeşil çay ise metabolizmayı hızlandıran içecek içerisindeki ana maddemiz. Peki hangi malzemeyi ne kadar kullanmalıyız?
İki litre yeşil çay
Bir portakal suyu
Bir limon suyu
Her üç malzemenin de karıştırılmasının sonrasında yapılması gereken, hazırlanmış olan karışımı buzdolabı içerisine almak, ve her kullanım sırasında bir bardak alarak, gerisini yeniden dolap içerisine yerleştirmek. Ancak bu şekilde, metabolizmayı hızlandıran içecek üç gün süresince dayanabiliyor. Siz de bu süreyi iyi değerlendirerek, eşit zamanlara bölüp, hazırladığınız karışımı üç gün içerisinde ister sıcak, isterseniz de soğuk olarak tüketebilirsiniz.
Yeşil çayı hazırlamak için, dokuz bardak suyu kaynatın, sonrasında da ocaktan alın. Kaynamış ve ocaktan alınmış olan suyun içerisine sekiz poşet yeşil çay atın. Kabınızın ağzını kapatarak altı dakika kadar demlenmesini sağlayın, sonrasında, suyun içerisinden yeşil çay poşetlerini çıkartın. İçerisine portakal suyunu, ve limon suyunu ilave edin. Ardından kabınızın ağzını yeniden kapatın; ve hazırlamış olduğunuz metabolizmayı hızlandıran içecek tarifinin tamamlandığını bilin. Afiyet olsun…