Günde Kaç Kalori Alınmalı? Günde Kaç Kalori Almak Gerekir?

Bu yazımızda sizlere, günde kaç kalori alınmalı sorusunun yanıtlarından söz edeceğimizi belirtmemiz gerekmektedir. Günde kaç kalori almalıyız; ya da günde kaç kalori almak gerekir gibi sorularınıza yanıt bulmaya çalışıyorsanız, ideal kilonuzu korumak istiyor; ve bununla birlikte, boyunuzu; ve de kilonuzu doğru bir şekilde biliyorsanız, en önemlisi de bayan iseniz, günde kaç kalori alınmalı sorusunun yanıtını … Devamını oku