Havaların iyiden iyiye soğumaya başladığı bugünlerde, bazı şehirlerimize kar dahi yağdı. İyi de bunun selülit konusu ile ne alakası var derseniz, bu havalarda genellikle kalın giyinmek durumundayız, selülitlerimizi kimseler göremiyor ya, bu da bizim rahat bir şekilde, yaz ayları gelene kadar selülitlerimizden kurtulmamızı olanaklı hale getiriyor… İhtiyacımız olan şey bir selülit diyeti, ve tabi ki … Devamını oku
Selülitler, erkeklerden çok kadınların derdidir. Bizler sadece yaz aylarında, bikini, mayo giyilen, ya da mini şortlarla dışarda dolaşılan zamanlarda selülitlerin gündeme geldiğini düşünebiliriz, ama aslında durum çok da öyle değildir. Kadınlar eşlerinden, selülitleri var diye utanır iken, selülitleri olmayan, ya da az olanlar ise, kış aylarında yoğun şekilde gittikleri günlerde, bir gurur kaynağı olarak, olmayan … Devamını oku
Selülitler… Benim başıma gelmez demememiz gereken temel problemlerimizden bir tanesi olarak karşımıza çıkıyor. Hepimizin başına gelebilir; ama sadece kahve içenlerin değil… Aslında, kahvenin selülit yaptığına dair bilimsel bir çalışma dahi yok. Bu anlamda kahve seven herkes rahat olabilir. Günde iki; ya da üç fincan sade kahvenin selülitlerinize bir zararı bulunmuyor. İçerisine süt de ilave edebiliyorsunuz, … Devamını oku
Bu yazımızda sizlere, selülitlerden kurtulmak için yapabileceğiniz bir selülit diyetinden söz edeceğimizi belirtmemiz gerekmektedir. Eğer siz de selülitlerden kurtulmak için neler yapabileceğinizi merak ediyor, ve selülit diyeti nasıl yapılır sorusunun yanıtlarını almak istiyorsanız, size daha fazla zaman kaybettirmeden, selülitlerden kurtulmak için yapabileceğiniz, selülit diyeti nasıl yapılır sorusunun yanıtı olan, selülit diyetini aktarmaya başlayalım… Selülit diyeti: … Devamını oku
Bu yazımızda sizlere, selüliti gideren diyetler arasında yer alan üç farklı selülit diyeti önerisinde bulunacağımızı belirtmemiz gerekmektedir. Eğer siz de selülit diyeti nasıl yapılır diyenler arasında yer alıyorsanız; ve selüliti gideren diyetler hakkında bilgi sahibi olmak istiyorsanız, hiç zaman kaybetmeden sizlere selülit diyeti ile ilgili farklı önerilerde bulunmaya başlayalım, ve bakalım selülit diyeti nasıl yapılır… … Devamını oku
Bu yazımızda sizlere, selülit nasıl geçer sorusunun yanıtları arasında yer alan, selülit için diyet önerisinden söz edeceğimizi belirtmemiz gerekmektedir. Selülit diyeti olarak adlandırabileceğimiz önerilen selülit için diyet uyglamasında, günlük alınan kalori miktarının az olduğunu belirtmemiz gerekmektedir. Ağırlıklı olarak lifli besinler ile uygulanan selülit diyeti ile, selülit nasıl geçer diyenler için zaman kaybı yaşamadan, selülit için … Devamını oku
Bu yazımızda sizlere, selülit diyetleri arasında yer alan bir selülit diyetinden söz ederek, selülit diyeti listesini sizlere aktarmaya çalışacağız. Selülit diyetleri arasında yer alan bu selülit diyetindeki selülit diyeti listesini uygularken dikkat etmeniz gereken bir takım unsurların bulunduğunu da belirtmemiz gerekmektedir. Her şeyden önce, selülit diyetini uyguladığınız sırada mutlaka, gün içerisinde iki litre su içmeniz … Devamını oku
Bu yazımızda sizler için vereceğimiz diyet önerisi, selülit diyeti olmakla birlikte, aynı zamanda, 10 kilo verdiren diyet olarak da isimlendirilmektedir. Boyunuz 1.60 – 1.70 arası değişiklik göstermekte ise; bununla birlikte, fazla olan kilolarınız beş ile on arasında zaman zaman değişiklik gösteriyorsa, birey olarak sağlıklı iseniz, bunun yanında, bir selülit diyetine ihtiyacınız var; ve 10 kilo … Devamını oku