Haftada 2 kilo vermek, hepimizin hayalini süslemenin yanında, haftada 2 kilo diyetinin bir diğer özelliği de, haftasonunda serbest olabilmektir. Yani, hem haftada 2 kilo vermek, hem de haftada 2 kilo verdiren diyeti uygularken haftasonunu özgür geçirebilmek mümkün. Eğer bu yöntem ile, zayıflamayı bir süreklilik haline getirmek isterseniz, zaman kaybetmeden bilgilerimizi sizlere aktarmaya başlayalım… Haftada 2 … Devamını oku
Bu yazımızda, 1 haftada 2 kilo vermek isteyenler için çok lezzetli bir diyetten söz edeceğiz… 1 haftada 2 kilo verdiren diyetimizin ismi: Çikolata diyeti… Eğer çikolatadan vazgeçemeyenlerdenseniz; ve diyetinizin önündeki en büyük engelin de bu olduğunu düşünüyorsanız, artık 1 haftada 2 kilo vermek, sizin için kabus olmaktan çıkacak… O halde hemen çikolata diyeti listesini sizlerle … Devamını oku
1 haftada 2 kilo vermek gibi yüksek bir hedefiniz var, ama çikolata yemeyi de çok mu seviyorsunuz? Sorun değil… Bu yazımızda sizlere çikolata diyeti vereceğiz; ve çikolata diyeti ile 1 haftada 2 kilo vermek de mümkün… Peki çikolata diyeti nasıl yapılır? Yazımız içerisinde sizlere bu sorunun yanıtı olan çikolata diyeti listesini aktaracağız. Ve çikolatadan mahrum … Devamını oku
Makarna, hepimizin en pratik yemeklerinden bir tanesi olması, ve farklı soslarla lezzetlendirilip, farklı şekillerde hazırlanabilmesi dolayısı ile tercihimiz. Makarna diyeti ise, hem bu unsurlar, hem de, pek çok kişinin, hatta çocukların dahi makarna sevmesi dolayısı ile uygulanması kolay bir diyet… Peki makarna diyeti nasıl yapılır? Yazımız içerisinde sizlere, 1 haftada 2 kilo vermek için uygulayabileceğiniz … Devamını oku
Bu yazımızda sizlere patates diyeti nasıl yapılır sorusunun yanıtını vererek, patates diyetini anlatacağız. Eğer 1 haftada 2 kilo vermek, ve bu sayede kendinizi yaza hazırlamak istiyorsanız, amacınıza, doğru şekilde tüketilen, sevdiğiniz, ama yanına yaklaşmaktan korktuğunuz lezzet, patates ile gerçekleştirebilirsiniz. İşte 1 haftada 2 kilo vermek için uygulayabileceğiniz patates diyeti… Patates Diyeti Nasıl Yapılır? Sabah Kahvaltısı: … Devamını oku
1 haftada 2 kilo vermek, sağlıklı bir zayıflama şeklidir. Şok diyetlerin aksine, 1 haftada 2 kilo vermek, verilen kilonun kalıcılığını ortaya çıkartmaktadır. Aynı zamanda sağlıklı bir miktar da olan 1 haftada 2 kilo vermek için ne yapmalıyım diyen okurlarımıza, yazımız içerisinde, 1 haftada 2 kilo vermek için diyet listesi; ve 1 haftada 2 kilo verdiren … Devamını oku
Limon, yemeklerimizi lezzetlendirirken, içeriğinde bulunan yoğun C vitamini sayesinde, gereksinim duyduğumuz bağışıklık sisteminin güçlenmesini olanaklı hale getirir. Peki sadece bu kadar mı? Aslında değil… Cildimizi güzelleştiren limon diyeti ile zayıflama da olanaklıdır. Yazımızın ilerleyen bölümlerinde, limon diyeti nasıl yapılır sorusunun yanıtı ile birlikte, 1 haftada 2 kilo verdiren limon diyetinin önemli detaylarını da bulabileceksiniz… Limon … Devamını oku
Bu yazımızda sizlere, Dukan diyeti ile zayıflama, ve Dukan diyeti ile kilo verme adına, 1 haftada 2 kilo verdiren diyetlerden bir tanesinin aktarımını gerçekleştireceğimizi belirtmemiz gerekmektedir. Eğer siz de Dukan diyeti ile zayıflama, ya da Dukan diyeti ile kilo verme isteğinde iseniz, hiç zaman kaybetmeden, 1 haftada 2 kilo verdiren diyetler arasında yer alan Dukan … Devamını oku
Bu yazımızda sizlere 1 haftada 2 kilo vermek için, 1 haftada 2 kilo nasıl verilir sorusunun yanıtları arasında yer alan 1 haftada 2 kilo diyeti önerisinde bulunacağımızı belirtmemiz gerekmektedir. 1 haftada 2 kilo vermek isteyenler, önereceğimiz bahar diyeti ile 1 haftada 2 kilo diyetini uygulayabilir; ve 1 haftada 2 kilo nasıl verilir sorusunun yanıtlarını elde … Devamını oku