Hep soruyoruz: nasıl zayıflanır, hangi zayıflama diyetini yapmalıyız… Aldığımız yanıtlara göre uygulamalar da yapmaya çalışıyor, ve belki bir kaç gün de bunda başarılı oluyoruz. Ama sonrasında sıkılıyor, ve “Aman be sende…” demeye başlıyoruz… En büyük yanlışı da bu noktada yapıyoruz aslında. Yazımız içerisinde sizlere, fazla kilonun zararları nelerdir sorusunun yanıtları arasında yer alan, fazla kilonun … Devamını oku
Bu yazımızda sizlere kısaca, zayıflamanın faydalarından, ve fazla kilonun zararları nelerdir sorusunun yanıtlarından söz edeceğimizi belirtmemiz gerekmektedir. Eğer siz de, zayıflamanın faydalarını, ve fazla kilonun zararlarını öğrenmek istiyorsanız, zaman kaybetmeden sizler için aktaracağımız bilgileri gözden geçirmeniz gerekmekte demektir… Fazla kilonun zararları nelerdir? Her şeyin öncesinde belirtmeliyiz ki fazla kilonun zararları arasında, estetik görünümden uzaklaşmanın ilk … Devamını oku