600 – 700 kalorilik diyetleri çok önermiyoruz, çünkü bu diyetler şok diyet olarak nitelendiriliyor, ve vücuttan yağ yakımı yerine su atılmasını sağlıyorlar. Oysa ki zayıflamak için bizim istediğimiz, vücutta kas yapımını sağlamak; yağ yakmak… İdeal olan haftada 1 – 2 kilo vermek… Peki 1000 kalorilik diyetle kaç kilo verilir? Haftada 1 – 2 kilo… O … Devamını oku
Bu yazımızda sizlere tek gıda rejimi önerisinde bulunacağız Tek gıda rejimi yapmak isteyenler, 1 haftada 3 kilo nasıl verilir diyenler, 1000 kalorilik diyet bilgileri hakkında merak sahibi olanlar, bu yazı, sizin tüm ihtiyaçlarınızı karşılayacak nitelikte. 1 haftada 3 kilo verme diyeti olarak da isimlendirilen tek gıda rejimi sayesinde, 1000 kalorilik diyet uygulaması ile birlikte, 1 … Devamını oku
Bu yazımızda sizlere 1000 kalorilik diyet önerisinde bulunacağız. 1000 kalori kaç kilo diyenlere hemen belirtelim ki, sizlere vereceğimiz 1000 kalorilik diyet ile, 1 haftada 2 kilo vermek sizin için olanaklı olacaktır. 1 haftada 2 kilo vermek için uygulayacağınız 1000 kalorilik diyet, 1 haftada 2 kilo verdiren diyet listesi olarak da isimlendirilebilmektedir. 1000 kalori kaç kilo … Devamını oku
Bu yazımızda, nasıl zayıflanır diyenler için 1000 kalorilik diyetler arasında yer alan 1000 kalorilik diyet listesinden söz edeceğiz. Nasıl zayıflanır diyenler, 1000 kalori ile rahat bir şekilde zayıflayabilir; ve fazla olan kilolarından kolay bir şekilde kurtulabilirler. O halde, 1000 kalorilik diyetler arasında yer alan 1000 kalorilik diyet listesini, ve 1000 kalorilik diyeti sizlere hemen aktarmaya … Devamını oku