Zayıflama çayları gerçekten zayıflatırmı? Zayıflama çayları işe yarıyor mu gibi soruları bir kaç kişiye soran, sonrasında da olumlu yanıt alan kişiler, zayıflama çaylarının zararlarını detaylı bir şekilde araştırmadan, ünlü isimlerin de isim; ve resimleri kullanılarak yapılan reklamları takip edip, zayıflama çaylarına ulaşıyorlar. Ve ne yazık ki ülkemizde her sene, çok sayıda insan, zayıflama çaylarının zararlarına … Devamını oku
İdeal kilo hesaplamayı herkes merak etmekte; ancak bunun diyetisyenlerin işi olduğuna, yaptıkları bir kaç araştırma ile kanaat getirmektedirler. Elbette bu işin eğitimini almış olan diyetisyenler hem ideal kilo hesaplama, hem de ideal kiloya nasıl ulaşılır sorusunun yanıtları konusunda danışanlarına daha detaylı destek vermektedir. Ancak ideal kilo hesaplama işlemini genel olarak yapmak da sanıldığı kadar zor … Devamını oku
Hem oruç tutarak ramazan ayına özgü ibadetini yerine getirmek, hem de bu sırada zayıflamak isteyenler için yazımız içerisinde üç farklı soruya yanıt vermeye çalışacağız… Ramazan diyeti nasıl yapılır, ramazan diyeti nasıl olmalı, ramazanda diyet nasıl yapılır? Merak ettiğiniz bu soruların yanıtlarını, sahur, iftar; ve iftar sonrası olmak kaydı ile hemen sizlere aktarmaya başlayalım… Ramazanda Diyet … Devamını oku
Ramazan ayı, istenildiğinde kilo alınabilen, istenildiğinde ise zayıflanabilen bir ay olarak karşımıza çıkmaktadır. Peki ramazanda nasıl zayıflanır? Yazımız içerisinde, ramazanda zayıflamanın yolları, ramazanda zayıflamanın püf noktaları gibi bilgileri, ramazanda nasıl zayıflanır sorusunun yanıtı olarak sizlere aktaracağız. Eğer siz de ramazanda nasıl zayıflanır diyorsanız, zaman kaybetmeden bilgilerimizi gözden geçirmeye başlayalım… Ramazanda Nasıl Zayıflanır? • Ramazan ayının … Devamını oku
Geçtiğimiz yıl müzik listelerine, Kalbimin Tek Sahibine isimli şarkısı ile bomba gibi düşen, ve en iyi çıkış yapan sanatçılardan biri olan İrem Derici nasıl zayıfladı? İrem Derici Nasıl kilo verdi? Bu yazımızda sizlere, İrem Derici’nin açıkladığı zayıflama sırlarından söz edeceğiz… Eşi ile birlikte bir mekanda yemek yedikten sonra gazetecilerin sorularına yanıt veren İrem Derici’nin nasıl … Devamını oku
Ramazan, pek çok kişi için kilo alma ayı… Bir de ramazanı kendine fırsat bilip, ibadet ayında diyet yaparak zayıflamaya çalışanlar var. Ama ramazan ayı diyet yapma ayı değil, sadece, ramazanda kilo almamak için ne yapmalıyız, ramazanda kilo almamak için ne yapmalı, ramazanda kilo almamak için ne yapılmalı şeklindeki soruların yanıtlarına uyarak, ramazanda kilo almayı önleyebiliriz. … Devamını oku
Ramazan 2015 bugün itibari ile başladı. Öncelikli olarak, bu güzel günlerde oruç tutup sevap kazanmak isteyen tüm okurlarımızın oruçları kabul olsun dileğimizle, ramazanda zayıflamanın yolları, ramazanda zayıflamanın püf noktaları gibi detayları yazımız içerisinde sizlere aktaracağımızı belirtmeliyiz. Bu ay, hem oruç tutan, hem de oruç tutmasa da oruç tutanların yanında olan kişilerin kilo almasına zemin hazırlayacak … Devamını oku
Bu yazımızda sizlere, yazın neden kilo alınır sorusunun yanıtlarını; ve meyve yemek kilo aldırırmı sorusunun yanıtını aktaracağız, çünkü uzmanlara göre, yazın çok meyve yeniliyor, ve bolca yenilen meyveler arasında yer alan özellikle karpuz gibi isimler kilo alımına neden oluyor… Ama hani karpuz diyeti yapılarak zayıflanırdı? İşte bu anlamda merak ettiklerinizi bulabileceğiniz bilgilerimizi hemen aktarmaya başlayalım… … Devamını oku
Kalori yakmanın yolları hakkında bilgiler aktaracağımız yazımız içerisinde, kalori yakmanın pratik yolları, ve kalori yakmanın püf noktalarını bulabileceksiniz. Eğer siz de gün içerisinde hep aynı şeyleri yaparak kalori yakmaya çalışmaktan sıkılanlar arasında yer alıyorsanız, gelin zaman kaybetmeden kalori yakmanın yolları hakkında bilgilerimizi gözden geçirmeye başlayalım… Kalori Yakmanın Püf Noktaları Kalori Yakmanın Pratik Yolları Kalori Yakmanın … Devamını oku