Pek çok okurumuz bize, neden zayıflayamıyorum şeklinde sorular yöneltmekte. Zayıflamayı engelleyen faktörler, ve zayıflamayı engelleyen hastalıklar ile ilgili etken sayısı çok fazladır. Ama bu noktada şunu da belirtmek gerekir, neden zayıflayamıyorum diyorsanız, pek çok diyet, ve egzersiz yaptığınız halde bir türlü istediğiniz sonuca ulaşamıyorsanız, sorunun tanısını bir Dahiliye uzmanına koydurmalı, istediği tahlilleri yaptırmalısınız; ve sonrasında … Devamını oku
Pek çoğumuz, zayıflamak istediğini belirtiyor; ve bunun için gerek diyet, gerek egzersiz yapıyor. Ama yine de, neden zayıflayamıyorum, ya da neden kilo veremiyorum sorularını soruyor. Çünkü, aslında her şeyi bir arada yapmıyor… Hatta pek çoğumuz, neden kilo alıyorum sorusunun yanıtları arasında yer alan bazı hataları bilmediği için zayıflayamıyor. O halde, tüm bu soruların yanıtlarını birlikte … Devamını oku
Hepimiz zaman zaman zayıflamak için bir takım yöntemlere başvuruyor; ancak sonrasında, neden zayıflayamıyorum; ya da neden kilo veremiyorum diyoruz. Bu nedenle bu yazımızda sizler için kilo verememe nedenlerinden söz etmeye çalışacağız. Eğer siz de aynı dertten muzdarip iseniz, ve neden zayıflayamıyorum, ya da neden kilo veremiyorum diyorsanız, hemen kilo verememe nedenlerini gözden geçirmeye başlayalım… Her … Devamını oku
Bu yazımızda sizlere, neden zayıflayamıyorum, ve neden kilo veremiyorum sorularının yanıtları arasında yer alan, zayıflama hakkında yanlış bilinenlerden söz edeceğiz. Eğer zayıflama hakkında yanlış bilinenler sizin de aklınızda ise, muhtemelen uyguluyor, ama kilo veremiyorsunuzdur. Sonrasında ise, neden zayıflayamıyorum, ya da neden kilo veremiyorum demeye başlarsınız. Peki nedir o zayıflama hakkında yanlış bilinenler? Her şeyin öncesinde, … Devamını oku
Bu yazımızda sizlere, farklı zayıflama yöntemleri, ve zayıflamanın farklı yöntemleri hakkında bilgiler aktaracağımızı belirtmemiz gerekmektedir. Eğer siz de, neden zayıflayamıyorum diyorsanız, unutmayın ki bu soruyu soran çok sayıda kişi arasında yer almaktasınız. Neden zayıflayamıyorum diyenler, eğer bu anlamda yalnız olmadıklarını anlarlarsa, zayıflamanın farklı yöntemlerini keşfetmeleri daha kolay bir hal alabilecektir. O halde farklı zayıflama yöntemleri … Devamını oku
Bu yazımızda sizlere, neden zayıflayamıyorum, ve ben neden zayıflayamıyorum sorularının yanıtlarından söz edeceğimizi belirtmemiz gerekmektedir. Zayıflama yolları hakkındaki yanlış bilgilerinizin, ben neden zayıflayamıyorum sorusuna yanıt olduğunu belirtmemiz gerekmektedir. Dilerseniz siz telaş yapmadan, zayıflama yollarından sizlere kısaca söz edelim, ve ben neden zayıflayamıyorum sorusunun yanıtlarını bulmanıza yardımcı olalım: Her şeyden önce, neden zayıflayamıyorum diyorsanız şu bilgiye … Devamını oku
Neden kilo veremiyorsunuz? Bunu hiç düşündünüz mü? Neden kilo veremiyorum sorusunun yanıtları arasında yer alan bazı unsurlardan bu yazımızda sizlere söz edeceğimizi belirtmemiz gerekmektedir. Eğer sizin de neden zayıflayamıyorum, ya da neden kilo veremiyorum gibi sorularınız var ise, neden kilo veremiyorsunuz, bu sorunun yanıtına birlikte bakmamız gerekiyor demektir. O halde hemen bakalım: Neden kilo veremiyorum … Devamını oku
Neden zayıflayamıyorum diyenler, ben neden zayıflayamıyorum sorusunun yanıtları arasında yer alan zayıflamayı engelleyen faktörlerin ne kadar bilincinde olduğunuzu hiç düşündünüz mü? Neden zayıflayamıyorum, ve ben neden zayıflayamıyorum diyenler için hazırlamış olduğumuz yazımız içerisinde, zayıflamayı engelleyen faktörler hakkında bilgi sahibi olabileceksiniz. Ben neden zayıflayamıyorum diyenler, bakalım zayıflamayı engelleyen faktörlerden hangilerini doğru hangilerini yanlış uyguluyorsunuz… Neden zayıflayamıyorum … Devamını oku
Diyet yaparken yapılan hatalar, ve diyet yaparken yapılan yanlışlardan sizlere söz etmeye devam ederken, diyet yaparken yapılmaması gerekenleri anlatmaya, bu yazımızda da kaldığımız yerden devam ediyoruz. Nasıl zayıflanır diyenlerin, diyet yaparken yapılan yanlışlar; ve diyet yaparken yapılan hataları; diyet yaparken yapılmaması gerekenleri bilmeleri, ve bu bilgilere riayet etmeleri gerekmektedir. Dilerseniz zaman kaybetmeden, diyet yaparken yapılan … Devamını oku